Benjamin Franklin के Rule जो Life में कुछ नया Creative करने में Help करता हैं

     Benjamin Franklin जब 10 साल के थे तो घर की Financial Condition ठीक ना होने की वजह से उन्हें अपना स्कूल छोड़ना पड़ा और मजबूरन अपने दादा के साथ job पर लगना पड़ा। घर के हालात इतने खराब थे इसके अलावा उनके पास कोई और option ही नहीं था। Teenage में उनके पास ना तो कोई Skill थी और ना ही कोई Talent। लेकिन 1790 में जब उनकी death हुई तो उसे time वह ना सिर्फ एक अच्छे Writer, Scientist, Inventor, Publisher, Diplomant, Entrepreneur ही नहीं बल्कि एक अच्छे Political Philosopher भी थे। वो अपनी life में बहुत ही books लिखकर गए और कई principles भी invent किया। But आखिर कैसे? बचपन में इतनी गरीबी देखने के बाद भी वो इतनी massive success कैसे achieve कर पाए? मतलब इतनी सारी खूबियों के पीछे की आखिर वजह क्या बनी? Well इसके लिए उन्होंने अपनी लाइफ में कुछ Rules follow किया, जो आज आप इस Article में जानने वाले हैं। आप मान सकते हैं की इन्हीं Rule में वो success strategy छुपी है; जो लगभग हर कामयाब इंसान use करता है।

The 5 Hour Rule

            Teenage में कोई Skill ना होने की वजह से खुद को useless समझते थे और जो भी कम वो अपने दादा के साथ करते थे वह उसमें खुद को फंसा हुआ महसूस करते थे। फिर ऐसे ही time बीता और उनका adulthood smart हुआ तो यहां पर उनको कहानी से Rule के बारे में पता चला। इस Rule का नाम था “The 5 Five Hour Rule”। अब आगे की life share करने से पहले थोड़ा इस Rule के बारे में जान लेते हैं। 5 Hour Rule एक बहुत ही simple लेकिन powerful Rule है; जिसका use Benjamin ने habit building और long term productivity के लिए किया था। अब यह Rule कहता है की चाहे आप की life कितनी भी busy हो आपके पास हर दिन एक घंटा तो ऐसा निकाल ही जाता है जहां बिल्कुल free होते हो। तो बस weekend को छोड़कर उस एक घंटे को अपने लिए बचा कर रखो और इस 1 घंटे को उन चीजों को सीखने के लिए spend करो जो आपकी future growth के लिए जरूरी है। इस time मैं कुछ भी कर सकते हो। इससे reading, planning। Goal setting या कोई भी हुनर आप सिख सकते हो। बस जरूरी है की इस पूरे 1 घंटे को आप यही सब करते हुए utilise करो। Benjamin के पास ये सब करने के लिए morning का time था, क्योंकि इसके बाद वो दिन भर job पर ही रहा करते थे। तो सुबह सुबह उठने के बाद वो reading और planning करते हैं और हर weekend में एक बार वो अपनी performance को track करते थे, and planning करते हुए उनके मन में एक कमाल का idea आया। उनके घर के पास में ही एक  garage था जो बिल्कुल खाली पड़ा था। उन्होंने सोचा की क्यों ना यहां पर कुछ chairs डालकर एक club बनाया जाए, जहां अलग-अलग जगह से लोग आए और अपने creative ideas और life problems के बारे में बातचीत करें। फिर इस काम के लिए उन्होंने दिन का एक एक घंटा दिया और पांच दिन के अंदर उन्होंने वो garage को एक club में तब्दील कर दिया। फिर आसपास के लोगों की मदद से उन्होंने ये बात सब में फैला दी। Starting के दो-तीन दिन तो कोई भी नहीं आया फिर लोग वहां पर धीरे-धीरे जुड़ना शुरू हुए। वो आते और अपने creative ideas और अलग-अलग तरह की life problems discuss करते हैं। बहुत ध्यान से सुनते थे और जो भी idea  उनको काम का लगता वो note down कर लेते। ऐसे ही उनको कई नए नए ideas जानने का मौका मिला और खुद को grow करने का मौका मिला। फिर इसके बाद उन्होंने अलग-अलग ideas पर experiment करना शुरू कर दिया। कुछ ideas तो starting में fail हो ग।ए पर फिर भी उन्होंने इस Rule को follow करना जारी रखा। फिर धीरे-धीरे उनके कुछ ideas ने कम करना शुरू किया। Then इन्हीं के base पर उन्होंने growth पकड़ी और आगे बढ़ते चले गए। वो बोलते हैं की सिर्फ मैं ही नहीं बल्कि वहां पर बहुत सारे ऐसे लोग थे जिन्होंने मुझसे inspire होकर यही Rule follow किया; क्योंकि ये Rule लोगों को उनके busy schedule से कुछ time निकालकर उन्हें focus के साथ चीज सीखने और अपनी growth पर काम करने का एक मौका देता था। Benjamin बोलते हैं की यह Rule बहुत ज्यादा effective है और ये कोई भी use कर सकता है। लेकिन इसको follow करने के लिए भी कुछ बातें हैं जो आपको पता होनी बहुत जरूरी है। ताकि सही से एक pattern के साथ आप इस Rule को implement कर सको।

• तो सबसे पहले चीज जो आपको ध्यान में रखती है- वो है Creative Structure Learning Schedule Rule

      अब देखो हमारे दिन भर में करने के लिए बहुत सारे काम होते हैं इतने काम के कुछ नया सीखने के लिए अलग से time निकाल पाना हमें बहुत मुश्किल लगता है। क्योंकि दिन भर काम करते-करते एक तो हमारी energy low हो जाति है और productivity भी कम जाति है। अब ऐसे में अगर हमको वापस से कोई काम दे दिया जाए तो हमारा बिल्कुल मन नहीं लगता उसमें। तो इसका solution क्या हैं? एक बहुत ही simple सा solution है। अगर बाद मैं आपका वो काम करने का मन नहीं करता तो उसको शुरुआत में ही आपने हटा दो। मतलब की जिस भी time आप सोते हो बस रात को उससे एक घंटा पहले सोना है। और सुबह time से 1 घंटा पहले उठ जाना है। तो अब आपको इस 5 Rule का 1 Hour मिल जाएगा। सुबह का time ज्यादा जरूरी इसलिए है क्योंकि इस slot में हमको ना तो ज्यादा distraction होती और हम consistency से काम कर पाते हैं। अब एक घंटे में यहां पर आपको किस चीज पर काम करना है ये आपकी situation पर depend करता है। आप student हो या फिर कोई working person हो कोई भी Skill कोई भी Subject या फिर किसी भी Field में अगर आपको Mastery करनी है तो पहले कुछ दिन आप उसे चीज की planning तैयार करो। और ये देखो इस Field की knowledge आपको कहां-कहां से मिल सकती है? आपको कोई course buy करना होगा, seminar attend करने होंगे या फिर कोई book पढ़नी होगी। फिर जब एक बार से इस knowledge ले लो तो कहीं पर उस चीज को आप practically apply करना शुरू कर दो।

Cut Your Big Plans into Small Task Rule

      दूसरी चीज जो आपको ध्यान में रखनी है वो है “Cut Your Big Plans into Small Task”। किसी चीज को एक्सक्यूट करने के लिए उसकी planning होना बहुत जरूरी है और planning से मेरा मतलब है एक proper planning। ताकि आप यह जान पाओगे हर step में आपको आगे क्या करना है और आप अपने goal की तरफ कितना progress कर रहे हो। जैसे मान लो आपने example के तोर पर एक YouTube Channel शुरू किया और कुछ time काम करने और Channel की growth देखने के बाद आपको यह लगने लगेगा की ये आपकी जॉब को अब शायद replace कर दें। But कुछ ही दोनों में आपको यह realize होता है की अब तो आपके पास topic ही नहीं बचे। क्योंकि अपनी केटेगरी पर जितनी भी बातों के बारे में आपको जानकारी थी वहां सब दे चुके। तो यहां पर अब आप बहुत बुरी तरह से फस जाओगे। और आपका आपके job पर भी मन नहीं लगेगा। इसलिए समझदारी आपकी इसी में होगी की पहले ही हर चीज के लिए आप एक planning करके रखो। अब शायद आप यह सोच रहे हो की YouTube तो भैया long term game है, इतने सालों के planning एक साथ हम आखिरकार कैसे कर सकते हैं? तो यही पर यह जो हमारा दूसरा point है यह कम आएगा। मतलब की इस बड़ी planning को छोटे-छोटे task में बदलने की जरूरत है। YouTube के case में भी इस learning process को आप small parts में divide कर सकते हैं।

• जैसे सबसे पहले तो आपको अपने channel की category find करनी है, और ना सिर्फ find करनी है बल्कि उस category के ऊपर एक proper research करके आपको ये देखना है की इसमें scope कितना है। किस type के लोग आपकी video ज्यादा देखेंगे और इसमें competition कितना है?
• ये सब की planning करने के बाद अब आपको video edit करना और thumbnail design करना सीखना है। या अगर आप खर्चा करना afford कर सकते हो तो ये आप किसी से भी करवा सकते हो। कहने का मतलब यह है की अगर आपको ये बड़ा goal set करके उसके बारे में सोचते रहने की वजाए उसको छोटे-छोटे task में निकाल दोगे, तो अपने बड़े goal के आप दिन बा दिन खुद ही करीब होते चले जाओगे।

Deep Work Rule

      अगली चीज जो आपको याद रखती है वो है आपका “Deep Work”। मान लेते हैं आपने अपने schedule के हिसाब से time निकाल लिया और ये भी decide कर लिया की इस slot में आपको क्या कम करना है? फिर उसके according आपने छोटे-छोटे steps भी बना लिए, but अब अगर आपने अपने काम को ज्यादा serious होकर नहीं किया तो इतना सब कुछ भी करने का कोई फायदा नहीं होगा। बस कुछ time तक आप try करोगे और फिर give up करने को तैयार हो जाओगे। Benjamin जिनको भी ये Rules suggest करते थे, उनको वो ये भी बोलते थे की अगर आपको इस Rule का पूरा फायदा लेना है तो इसे बिल्कुल serious ले कर चलना और serious अगर  आप लेकर नहीं चलने वाले तो ये Rule try ही मत करना। At least आपका वो time बच जाएगा, जो आप इस Rule को देने वाले हो। इस time को अपना productive बनाने के लिए आपको Deep Work के practice करनी होगी।

      5 Hour Rule के आप तभी फायदा ले पाएंगे जब आप अपने लिए distraction free environment बना पाएंगे। क्योंकि तब आप एकांत में रहेंगे और पूरे focus के साथ आपका काम होगा। तो यह था की 5 Hour Rule का पूरा concept। यह सुनने के बाद शायद आपको यह Rule अब मुश्किल लगने लगा होगा। But अगर आप कैसे भी करके सिर्फ 21 दोनों तक यह Rule follow करते हो तो 22वें दिन से ही ये Rule आपकी habit बन जाएगी और आपके routine में शामिल हो जाएगी। तो फिलहाल आज की इस Article में बस इतना ही। मिलते है अगली Article में, तब तक के लिए bye bye, and thanks for reading।